Je suis coach professionnelle et maman solo de 2 filles. Je suis une femme authentique, dynamique, enthousiaste, résiliente, très sensible et attentionnée.
Mais qu’est ce qui m’amène aujourd’hui à créer Au Cœur de Noé ?
Après 7 ans de vie au Maroc où nous nous sommes expatriés autour d’un projet professionnel et familial, je suis rentrée en France suite à ma séparation.
Je suis repartie de zéro avec mes 2 filles dans une nouvelle région. S’en est suivi un divorce très compliqué qui m’a mise à terre, des problématiques assez lourdes avec une de mes filles et j’ai bien failli exploser en plein vol.
J’ai réussi à m’en sortir grâce à mes filles qui me donnent des ailes et en faisant appel à des professionnels un peu éparpillés en France.
Cela m’a demandé de la volonté, de l’énergie, du courage et une sacrée organisation. J’aurais eu besoin de poser mes valises dans un lieu ressourçant et qu’on prenne soin de moi.
Ayant eu une maison d’hôtes puis un hôtel-restaurant à Marrakech, aimant accueillir mes amis avec soins et ayant accès à des lieux d’exception grâce à ma famille, il m’est apparu comme une évidence d’accueillir des femmes qui vivent des situations complexes.
Je leur propose de se poser dans un lieu neutre et apaisant avec une professionnelle à leurs côtés.
Je souhaite offrir ce que j’aurais aimé avoir.
Pour moi les lieux ont toujours eu beaucoup d’importance, j’y suis attachée de par l’histoire qui me lie à eux mais aussi par ce qu’ils racontent. J’aime redonner vie à un lieu qui a compté pour moi ou qui m’inspire.
Alors que racontent les différentes régions où j’ai vécu ?
La Provence où je suis née. J’y ai fait mes premiers pas et passé ma petite enfance. J’y suis revenue adolescente pour vivre d’autres moments de joie et de découvertes. Puis c’est encore dans cette belle région que je me suis mariée après mes études et que ma première fille est née. J’y suis profondément attachée. Après mon retour d’expatriation, j’ai eu un besoin viscéral d’y revenir pour me ressourcer et me reconnecter à mes racines. Je m’y sens à ma place, je vibre, je capte la lumière dont j’ai tant besoin et je rayonne. Avec mes parents nous venons de rénover une ancienne bergerie non loin du village où j’ai grandi. Cette maison est dédiée aussi bien à des moments de partage en famille ou entre amis qu’à des moments de ressourcement hors de nos vies trépidantes. Dans cet écrin de verdure et de calme tout invite à la douceur de vie provençale.
Paris a également été une ville importante pour moi. C’est là que j’y ai connu mes amis d’enfance qui sont toujours présents dans ma vie aujourd’hui. J’y ai pratiqué la danse à haut niveau, le théâtre et j’y ai fait mes études d’histoire et d’histoire de l’art. J’ai formé mon œil d’esthète en parcourant les musées et les rues de Paris pour y dénicher des lieux insolites.
Le Maroc, une histoire de famille sur 5 générations ! J’y ai vécu 7 ans et ma deuxième fille y a vu le jour. C’est un projet de famille qui nous a emmené dans les ruelles de la médina de Marrakech. Nous avons rénové un ancien palais, un lieu chargé d’histoire et riche en art, pour en faire un lieu d’accueil hors du temps. C’est une oasis de verdure, de calme et de fraicheur au cœur de la médina, idéal pour se ressourcer et être dépaysé. L’attention portée à chaque détail et l’accueil réservé à chaque client venant des quatre coins du monde rende l’expérience unique. J’aime les couleurs, les odeurs, la lumière, les paysages, les sourires et les rencontres faites dans ce pays où je me sens chez moi.
L’Isère où je vis actuellement entre ville et montagne depuis plus de 7 ans, suite à mon retour du Maroc. Un cocon pour mes filles et moi. Là aussi c’est un retour aux sources puisque c’est ici que j’ai passé toutes mes vacances depuis ma plus tendre enfance. La maison de mon arrière-grand-mère, rénovée avec goût par ma famille, respire les souvenirs d’enfance et les moments de partage. On s’y sent comme chez Grandpa et Mamoune, en confiance, en sécurité, au calme avec une oreille attentive et des attentions.
Mon cœur se partage principalement entre ses 3 régions et je souhaite vous y accueillir pour vous les faire découvrir et vous offrir une bulle de douceur dans notre monde trépident.
Ma ligne de vie
- Être à ma juste place et aider chacun à trouver la sienne afin de pouvoir s’épanouir et être soi-même
- Être positive et bienveillante, et aider l’autre à positiver : « le positif engendre du positif »
- A chaque problème, des solutions !
- Toujours s’émerveiller, avoir « des étoiles dans les yeux » et apprécier à sa juste valeur ce que la vie nous donne
- Aimer, partager et transmettre
Mes valeurs
- La liberté de pouvoir être soi-même, de faire librement ses choix et d’être l’acteur de sa vie
- Le respect de soi-même et des autres
- La fidélité à soi-même, à ses convictions et engagements et aux personnes que nous aimons et estimons
- La responsabilité de ce que nous faisons de notre vie, de nos choix, de nos décisions et actions
- La curiosité de découvrir l’autre et ses différences
Mes passions
- La montagne, un lieu de challenges, de ressourcement et d’émerveillements
- Les voyages, une source inépuisable de découvertes, de rencontres et d’enrichissements sur le plan culturel, humain et émotionnel
- Le théâtre une trousse à outils pour travailler le lâcher-prise, la cohésion de groupe, la concentration, l’expression des émotions…
- La danse un art et un sport où se mêlent exigence et expression artistique
- La lecture permet de s’évader et d’apprendre
Ma formation
- Formation « Exploser les limites du photo-langage » 2023
- Formation « Accompagner par le dessin ou l’art d’aider ses clients à se décadrer grâce à la force simple des lignes et des couleurs » 2022
- Certification de praticienne Lumina Learning, outil Lumina Spark 2019
- Formation Process Communication model niveau 1 2018
- Coach professionnelle certifiée RNCP, Ecole supérieure de Coaching 2017
- Formation de formateur en gestion du stress et communication non violente 2017
- Formation de coach en entreprises 2017
- Master en Gestion, mention Sciences du Management, spécialité en gestion du management des activités de services à l’IAE d’Aix-en-Provence 2010
- Master ESARTS en gestion du marché de l’art à l’EAC Paris 2004
